좋은 습관을 만들고, 원하는 목표를 이루고 싶다면!
* 좋은 습관을 형성하고, 원하는 목표를 빨리 이루고 싶다면! 목표를 빨리 이루고 싶다면! 오늘까지 628일째 미라클 모닝을 해오고 있습니다. 미라클 모닝, 습관을 하면서 저에게 가장 유익이되는 습관으로 합니다. 대략 독서, 운동, 명상, 기도, 글쓰기와 같은 습관입니다. 독서, 운동, 명상, 기도는 자기관리의 범주이고, 글쓰기는 생산적인 활동입니다. 다음은 미라클 모닝, 습관을 해오면서 얻은 유익입니다. 첫째. 정신력이 강해집니다. (하기 싫은 날도 조금씩이라도 이어가서 무엇보다 정신력이 강해졌습니다.) 둘째. 육체가 건강해집니다. (운동을 조금씩이라도 매일하니 체력과 근육이 생깁니다.) 셋째. 목표달성을 합니다. (전자책을 크몽기준 12권 썼고, 예스24에 발간, 블로그 포스팅, 유투브를 하게 되었습..
2022. 8. 4.
3억 벌게한 강력한 멘탈 만드는 법.
3억 벌게한 강력한 멘탈 만드는 방법. 어떤 상처에도 흔들리지 않는 강력한 멘탈, 정신력을 갖추고 싶으신가요~? 상대의 찌르는 말에 상처, 지나간 실패, 미래의 막연한 두려움 스트레스가 많고 내 뜻대로 잘 되지 않는게 삶입니다. 이런 일을 겪을 때 멘탈을 쉽게 잡지 못합니다. 하지만 방법이 있습니다. 어떤 상처와 어려움에도 흔들리지 않는 멘탈 만드는 방법. 강력한 정신력 만드는 방법은 분명히 있습니다. 저는 573일째 멘탈 만드는 방법을 해오고 있고, 지금은 매일 정신력을 강하게 하는 훈련을 하고 있습니다. 그 결과, 몸의 컨디션 즉, 두뇌활동, 체력, 정신력, 정서, 마음의 컨디션이 굉장히 좋아졌습니다. 매일 목표를 두고 실행하는 실행력 또한 일취월장 해졌습니다. 강력한 멘탈, 정신력 573일동안 훈련..
2022. 6. 10.
