반응형 자기확언1 변화가 어려운 당신에게, 자기확언의 힘. 작심삼일, 실행이 어렵고, 변화하지 않은 매일의 연속, 사실 이게 우리들의 모습이다. 그리고 나의 모습이다. 사람은 누구나 게으름의 죄성을 가지고 있다. 이것을 인정하는데부터 출발하면 한결 가벼워진다. 성공하고 성장하고 발전해야한다는 강박관념의 정신에서부터 스트레스를 덜받게 된다는 얘기이다. 실행하려 생각하고 마음먹지만, 매일 아침은 어제와 같은 일상과 습관들로 시간을 보낸다. 우리의 의지는 정말 약하다. 그리고 과거의 실패 미래에 대한 막연한 불안 염려는 일말의 의지부터 꺽어놓는다. 그렇다면 가장 큰 변화와 실행력은 어디에서 오는것일까? 내안에 뿌리깊게 박혀있는 과거의 기억 미래에도 비슷한 일들이 벌어질것이라는 염려성 예측을 없애야한다. 그리고 가장 중요한것은 나의 정체성을 바꾸는 작업이 필요하다. 당.. 2020. 5. 2. 이전 1 다음 반응형