방탄커피 3개월 효과와 후기

 

 안녕하세요. 봄부터 건강과 다이어트를 조금 생각하여 방탄커피를 마셔봤습니다.
처음엔 방탄소년단이 광고하는 커피 그런건줄 알았습니다. ㅎㅎ
 외국의 어느 사람이 코코넛 오일이 에너지원으로 쓰인다는걸 알고 이걸 각성효과가 있는 카페인과
지방이 함유된 버터를 넣어 포만감도 있으며, 에너지 음료로 만들어 마셨다고 하네요.
 저는 카누와 홈플러스에서 판매하는 유기농 코코넛 오일, 그리고 버터를 넣어서 마셨습니다.
처음엔 아침 대용으로 과일과 함께 마셨는데, 아침은 식사를 조금 해야겠다고 생각해, 최근엔
오후에 바쁜 업무를 끝내고 잠시 휴식할때 힘을 보충하려고 마시고 있습니다.
 
 우선 약간의 포만감을 느낄수 있습니다. 아무래도 버터의 지방과 유기농 코코넛 오일의 지방이 함유되어
있어서 그럴꺼라 생각됩니다. 코코넛 오일은 기초대사량을 높여줄수 있다고 하는데 에너지를 보충하는데
좋다고 합니다. 
 약간의 포만감이 있고 허기진것이 적어 많이 먹진 않게 되더라고요. 그리고 방탄커피를 마셨을때 많이 지치지않은 효과도 있었습니다.
 아주 드라마틱하진 않지만, 삶의 변화를 주고 싶거나, 다이어트의 방법을 찾으시거나, 체력을 늘이는 간단한방법으로 시도해보면 좋을것 같습니다. ^^